Top افراد بلغمی Secrets
Top افراد بلغمی Secrets
Blog Article
حذف روغن های صنعتی و جایگزین کردن آنها با روغن های طبیعی مانند روغن کنجد و زیتون.
در صورت مشاهده علائم گرمی و خارش بدن چند قاشق ماست میل کنید یا از یک قاشق مرباخوری تخم خرفه استفاده فرمایید
غذاهایی که بلغمی ها نباید مصرف کنند، شامل انواع لبنیات همچون شیر و ماست، ترشی، شور، گوشت گاو و گوساله (چون طبع سرد هستند)، عدس، قارچ، سیب زمینی، گوشت سفید یعنی مرغ و ماهی (به خصوص برای روماتیسمی‌ها)، میوه ترش و نرسیده، جو برای مثال در سوپ جو یا نان جو، لیمو شیرین، خیار، نارنگی، کیوی، نسکافه و قهوه و چای، کره گیاهی، روغن نباتی، برنج، نوشابه، سوسیس و کالباس و.
همانقدر که یک الگوی غذایی غلط می‌تواند در شدت غلبه بلغم مؤثر باشد، تنظیم یک برنامه غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی ارگانیک می‌تواند در دفع بلغم و بهبود عوارض این مشکل مؤثر باشد.
با سلام من مزاجم سرد هست موهام زود سفید شده وچاقی شکمی دارم درقسمت های مختلف بدنم تحساس سردی می کنم خیلی وقت ها معده‌ام ترش می کنه لطفا راهنمایی کنید چیکار کنم
ترکیب آب جوش+ شیره انگور+ پودر جوانه گندم و جو یک معجون عالی برای تعدیل مزاج سودا به شمار می رود.
مصرف بسیار کم شیر گرم شده، بایستی با مقدار اندکی گلاب یا عسل
با سلام دوست عزیز تشخیص بیماری، تعیین مزاج و تجویز دارو باید توسط پزشک انجام شود.
سلام من ی پسر ۱۲ساله دارم ک خلط پشت حلق داره زیاد سرماخورده میشه و اشتهای کاذب هم زیاد داره ممنون میشم راهنماییم کنید
گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار و گنجشک / ادویه جات گرم شامل هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل / سبزیجاتی همچون کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، check here ترخون و مرزه/ انواع کلم / مارچوبه/ گردو / قدومه شیرازی / لیمو ترش / گندم / نخود / کدو حلوایی
در این مطلب از غفاری دایت به سراغ مزاج بلغمی رفته‌ایم تا چند راه برای لاغری سریع بلغمی ها بگوییم.
سلام بلغم یاماده سفید زنگ روی زبانم خیلی زیاد است وهرشب باپشت مسواکم زبری مشویم وگاهی به صورت چرک روی زبان باید جمع کنم
اگه میتوانید ژل رویال ایرانی هم روزی یک نخود قبل از صبحانه زیر زبان بذارید خوب میشوید
شما هم به ۱۵۰ هزار نفر عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید